La formation GESTES ET POSTURES :
Objectifs
- Maîtriser les techniques de manutention.
- Appliquer les principes de sécurité physique sur son poste de travail.
- Adapter les exemples et exercices sur travail sur écran.
Programme
1/ Analyse des accidents du travail liés aux manutentions manuelles.
- Étude des postes de travail vus avec les apprenants en formation.
- Notions d’anatomie et de physiologie, mise en évidence des risques potentiels d’accidents (osseux, musculaires, articulaires), techniques gestuelles.
- Notions d’ergonomie
2/ Comprendre le mécanisme d’une sciatique, un lumbago, une hernie discale, un tassement discal.
3/ Manipulation des charges et de caisses en bois par l’ensemble du personnel apprenant.
- Gestes et postures pour la manipulation correcte de charge au quotidien.
- Techniques de blocage de la respiration au moment de l’effort .
- Technique du pied de rotation
4/ MTechniques de travail sur écran..
- Organisation du poste de travail
- La proximité
- La posture de travail
- Les moyens de prévention (EPI)
Accessibilité
pour vaillant-prévention l’égalité est primordiale.
Nos formations peuvent donc être dispensées à l’ensemble de vos collaborateurs peut importe leurs handicaps. De plus , nous nous engageons à adapter le programme en fonction des contraintes physiques de l’apprenant.
Durée
- 7 Heures
Enseignement par formateurs confirmés et
à jour de leurs formations dans le domaine
Public concerné
Tout salarié
Nombre de stagiaires
10 Maximum
Dates
En fonction du calendrier
Tarifs
Sur demande de devis
Pré-requis
Aucun
Modalités et méthodes pédagogiques
Heuristique, démonstrative , applicative
A l’issue de la formation un questionnaire à choix multiple validera les compétences acquises durant la session.
Une attestation de réussite sera delivrée au stagiaire ayant eu un résultat concluant à cette épreuve.
théorie
%
pratique
Formation
Formation secourisme
Formation incendie
Formation risques électrique
Formation gestes et postures
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